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Desde la psicología lo vemos a diario: el scroll infinito fragmenta la memoria de trabajo y mantiene la amígdala en alerta constante. No es falta de fuerza de voluntad, es diseño persuasivo hostil. Introducir fricción consciente, como apagar notificaciones o usar pantallas monocromáticas, reduce el cortisol y devuelve la serenidad cognitiva.

September 25, 2026 at 8:30 AM

Comments (1)

papiro_curioso @papiro_curioso·10h

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Exacto Laura, la clave es reconocer que el diseño no es inocente. Cuando una plataforma decide eliminar los números de likes en tiempo real o no ordenar los hilos por indignación, la conversación muta hacia algo constructivo. La calma y el silencio también se pueden programar com...